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安康|西瓜为啥不克不迭用勺挖着吃?“吃瓜人民”看细心

2017-05-27 来源: MMK1115
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对许多人来说,

炎天就是空调、wifi跟西瓜。

西瓜挖着吃,究竟有多爽?

先上多少张图感想一下


炎天来了,又快到西瓜上市的时间啦!年夜热天,许多人爱好切半个西瓜,直接用勺子挖着吃。

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比拟切成一块块或一片片,全部西瓜直接挖着吃,吃起来爽得多!这不只仅是由于它的现实分量跟体积带来的满意感,并且能从最甜的中央吃起,更重要的是,这是你专!属!的!瓜!幸福感年夜增!

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西瓜90%以上都是水,6%阁下是糖,还含有钾元素及番茄红素等,岂但能解暑、解渴,养分代价也很高!

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爽归爽,

挖着吃究竟好欠好?

“吃瓜人民”看细心了!

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西瓜挖着吃未必是最安康的方法!最重要的起因,就是轻易吃多了!你没发明吗,挑选挖着吃西瓜,潜认识里觉得必需把它吃完才好,越吃越想吃。但是你要晓得,西瓜吃多了一样有坏处!

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西瓜属寒性食品,易伤脾胃,即就是畸形人也不宜食用适量,不然会损害脾胃而激发消化不良或腹泻。不只如斯,上面多少种情形,更要多留神!

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忌讳一、糖尿病患者不宜食用 

 


糖尿病人在短时光内吃太多西瓜,岂但血糖会降低,病情较重的还可能因出古代谢杂乱而致酸中毒,乃至危及性命。

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忌讳二、经期中的女生不宜食用



女生经期中体质比拟衰弱,免疫力下降,最好不要吃西瓜这种寒凉之物。

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忌讳三、体虚胃寒的人不宜多食



西瓜属寒凉之品,体虚胃寒的人过多的话,会招致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。

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忌讳四、肾功效不全者弗成食用


肾功效不全者,其肾脏对水的调理才能显著下降,对进入体内过多的水分,不克不迭调理及排挤体外,致血容量急剧增多,轻易因急性心力弱竭而逝世亡。

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忌讳五、伤风初期不克不迭吃西瓜



西医以为,不管是风寒伤风仍是风热伤风,其初期均属于表证,应采取让病邪从表而解的发散医治办法,并以为在表未解之前得意其乐攻之会减轻病情。西瓜有清里热的感化,以是这个时间吃西瓜会使伤风病情减轻或病程延伸。

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忌讳六、翻开过久的西瓜不宜食用 



炎气候温高,细菌易滋生,翻开时光过久的西瓜,轻易发生年夜量病菌,如果食用就会招致胃肠不适。因而,吃西瓜应留神挑选成熟的新颖西瓜,并且最好事先吃完。

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忌讳七、冰西瓜要少吃



固然年夜热天吃冰西瓜的解暑后果很好,但对胃的安慰很年夜,轻易惹起脾胃损害,以是应留神掌握好吃的温度跟数目。针对有蛀牙(蛀牙)跟遇冷后即会觉得酸痛的牙过敏者,以及胃肠功效欠安者就不宜吃冰西瓜。

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忌讳八、晚上9点之后不宜食用



晚上9点之后,根本上要预备洗洗睡了,如果年夜量食用,晚上爱起夜不说,还轻易把西瓜含糖量转化为肚子上的脂肪,时光久了,就轻易长成小肚腩。

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选瓜小技能

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1、西瓜底部的圈圈,越小越好;相反的,底部圈圈越年夜,皮越厚,越难吃。



2、色彩最好挑青绿色,不要雾雾白白的。



3、西瓜纹路整洁的,就是好瓜。



4、西瓜头,就是所谓的蒂头,如果直直的一条线,就不要,但如果卷曲圈起来的,就很甜。


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资深验瓜师

三部验瓜窍门,

分享给你:

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看,就是看西瓜够不敷圆,纹理够不敷清楚。越圆整的瓜越好,瓜纹清楚不“速战速决”为佳。瓜藤尾部凹出来为佳。

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摸,是摸瓜的名义能否润滑。坑坑洼洼的是没成熟的瓜。

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敲,就是敲西瓜,声响洪亮的,是好瓜,烦闷的则要么没熟,要么过熟。

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你有啥选瓜小妙招

欢送在批评区一同交换哦!

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起源:河北青年报



这里是新南方,用消息气力存眷夷易近生。


本文来源:MMK 责任编辑:MMK1115
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